افتادگى غبغب به دليل افزايش سن و كاهش وزن در زمان كم مى باشد و البته ژنتيك هم بي دليل نيست. عمل ليفت و تزريق هر گونه ژل در حال حاضر راحت ترين راه ممكن أست كه به خصوص خانم ها سريعا انتخاب است.

پيشگيرى هميشه بهتر از درمان از راه هايي أست كه عوارض آن در سال هاى بعد مشخص شده و غير قابل جبران أست. براى اينكه صورت شاداب جوان و زيبايي داشته باشيد و از افتادگى غبغب جلوگيرى كنيد نياز هست از روزى كه شروع به كاهش وزن مى كنيد و يا از سنين مشخص به طور مثال از پانزده سالگى مراقبت از كل پوست بدن و صورت به خصوص قسمت هايي كه پوست لطيف ترى دارد را شروع كنيد .

با يك رژيم غذايي منحصر به فرد،  ماساژ صورت، نوشيدن آب كافى، ويتامين هاى لازم كه همه موارد براى هر شخص طبق برسي تمام جزييات فرد توسط مربي و يا پزشك متخصص همان فرد تنظيم ميشود .

استفاده از كرم هاى مطلوب در ناحيه گردن و غبغب همراه با ماساژ هر روز قبل از ورزش و از خواب و بعد از بيدارى صبح بسيار تاثير گذار است .