پادکست‌ها
۶ اسفند، ۱۴۰۰
هدف از برنامه غذايي صحيح تزريق مواد غذايي مفيد براى عملكرد تمامى عضوهاى جسم يك انسان أست. ميوه ها جز مواد غذايي مهم و بايد و […]
۶ اسفند، ۱۴۰۰
افتادگى غبغب به دليل افزايش سن و كاهش وزن در زمان كم مى باشد و البته ژنتيك هم بي دليل نيست. عمل ليفت و تزريق هر […]
۶ اسفند، ۱۴۰۰
چاقى يعنى چه ؟ به انباشتگى غير معمول چربي چاقى مى گويند. BMI يا شاخص توده ى بدنى با استفاده از قد و وزن تناسب اندام […]
۲۷ بهمن، ۱۴۰۰
زیبایی صورت یک ورزشکار در حین تمرینات بسیار مهم است زیر چشم در خانم ها به دلیل ظرافت و حساسیت این قسمت بسیار سریع تحت آسیب […]
۱۸ دی، ۱۴۰۰
ورزش هوازی که نام دیگر آن «کاردیو» می‌باشد هوازی ورزشی است که در آن، خونی که دارای اکسیژن است توسط قلب پمپاژ می‌شود تا اکسیژن به […]